「アレ」が切れたときに代用できる裏技

これは、毎日の生活に役立つ裏技まとめです！仕事・家事なんかに追われてるとうっかり買い忘れる日用品のあれこれ・・・ありますよね？あと、肝心な時に限って壊れる物とか・・・。でも、帰ってきたとこで今から買い物に出るのもめんどくさいし。増して、今金欠だし！というあなたの為に代用できる物・方法をご紹介！

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非常食を無駄なく備える「ローリングストック法」とは？

非常食は未使用のまま賞味期限が過ぎてしまいがちですが、このローリングストック法であれば食材を無駄にすることなく非常時に備えることができます。

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ほとんど知られていないストレスを一瞬で撃退する秘密の方法

ストレスがたまってしまうと体に悪影響が出てしまう事もあり、非常に辛いものです。そんな状況を目線をちょっと変えるだけで改善する方法があるのです。

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「軍隊・自衛隊式ライフハックがすごく使える」と話題に！

最近よく見る「軍隊・自衛隊式」ライフハックがめっちゃ使えるのでまとめました。 覚えておいて損はないライフハックです。

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ムリをしないで幸せに！月1万円節約術

「節約」と聞くと、わびしい思いをしてツラい生活と感じている人はいませんか？ 節約は、ツラいと感じてしまうと長続きはしません。 「節約はムリなく、幸せに！」をモットーに、考えを変えて、楽しく節約をしていきましょう。

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食欲コントロールが誰でも簡単にできる方法

すぐにお腹が空いてしまう、ついつい食べ過ぎてしまう。どうにか食欲を抑えてダイエットしたい！と思っていませんか？そこで今回は食欲抑制の方法についてご紹介します。

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【殺さないで】よく家で見かける「クモ」は害虫を退治してくれてる良い子達！

よく家で見かける「黒くて小さいクモ」殺しちゃダメだよ！ ゴキブリを食べてくれるイイ奴。 どうか彼らを見つけても、そっと見逃してやってください。

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意外に知らない食材の保存期間と正しい保存方法

買ってきた食材が意外にも早く傷んでしまう事が多くないですか？間違った保存の仕方ではお金を無駄にしてしまいます。達人がやっている食品のストック術と意外と知らない食品の保存期間をまとめてみました。

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食べにくい食べ物（ミルフィーユ、手羽先etc...）を簡単に食べるちょっとしたコツ

とってもおいしくて大好きなのに、食べている間にボロボロ＆グチャグチャになって上手に食べられない物ってありますよね！？そこで今回は“食べにくいものの上手な食べ方”をご紹介します！これからは人前でも堂々と食べられますよ♪

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傷を早く治す食べ物はコレ！摂るべき栄養素まとめ

皮膚の再生を促す栄養を摂ると、１週間で再生するところが、４日間くらいで治ります。 怪我の再生にいい食べ物を集めてみました。

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食べ過ぎで胃が痛い時の対処法！

ストレスや食べ過ぎ、またはそのほかの理由から襲ってくる胃痛。 下痢や嘔吐がひどい場合は食中毒や急性胃炎などということもありますので、病院にいくことをお勧めします。 今回は食べ過ぎにおける胃痛についての対処方法をご紹介します。

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野菜だけではダメだった！食物繊維の摂り方間違ってませんか？

腸内環境を改善するために食物繊維の摂取が有効なるわけですが、食物繊維は摂り方次第で腸内環境を悪化させる原因になるため、注意しなければならないのは食物繊維の摂り方です。

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扇風機だけでもこんなヒンヤリ！エアコンなしで快適に猛暑を乗り切る方法

みなさんの家ではどんな暑さ対策をしていますか？「エアコンは便利だけど電気代が心配」という人は、「扇風機」を見直してみるのがオススメです。そこで、エアコンを使わず、扇風機だけで部屋を涼しくするアイデアをご紹介します。

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【いざという時に役立つ】身近な日用品で、簡単手作り防災グッズ

いつやってくるか分からない災害。いざという時の為に、あるもので出来る、簡単な防災グッズの作り方を覚えておきましょう。

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知ってた？ アルミホイルの便利な使い方

アルミホイルと言えばキッチンに必ず常備している定番アイテムの1つですよね。キッチンに限らず、実はいろいろな生活シーンで活用できるアイテムだということを知ってますか？アルミホイルをもっと賢く使って、暮らしに役立ててみませんか？

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実は超優秀！コーヒーのカスの意外な使い道

掃除や汚れ落としなど、意外と活用法に長けている珈琲の出がらし！そのまま捨ててしまうより、リサイクルして何かに使えたら嬉しいですよね。消臭効果も期待できるので、ニオイ取りやタバコの火消しにもおすすめ！

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かかとの靴擦れ　～治療法と対策～

新しい靴のかたさが原因なら、靴がなじんでくれば解決するかもしれませんが、それ以外の原因の場合、その靴を履く朝が来るたびに憂鬱な気分になりかねません。せっかく買った靴が靴箱で眠るなんてことにはしたくないですよね。

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簡単！手軽！！絶対に解けない最強な靴紐の結び方

固く結んだつもりでも、靴ひもがほどけてしまうことがあるかと思います。それが雨の日だったり人混みの中だったりしたら最悪ですよね。 シンプルかつ、ほどけにくい結び方を覚えてみてはいかがでしょうか。

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やっぱり「重曹」が万能すぎる！！

重曹はお料理や掃除だけでなく、美容にも消臭にも歯磨きにも活用されています。重曹を活用している人はたくさんいますが、実はまだまだ重曹には便利な使い方があるんです！

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【衝撃】あなたは何色？「足の裏の色」で体調チェックができる

みなさんは、自分の足の裏の色を見たことはありますか？自分が想像していない色かも知れませんよ。足の裏の色で見る健康。足の裏の角質でわかる健康。

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朝起きてすぐに…しない方が良いことって？

起きてすぐにした方がいいと思っていることでも、実は体に負担をかけているものがあります。そのような、起きてすぐにやったらＮＧなことを集めました。

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