① 肩甲骨を掻くつもりで左手を上げる
② 左肘を右側に回す
③ 左手の指で、左の耳を掴む
腰痛、膝痛に悩まされ時間がなくて改善できない日々。すこしでもラクになれればといろいろ探しました。力に頼らない、身体に負担をかけない古武術的な身体の使い方を知りました。小さな動きで最大限の力を発揮する古武術をお試しください。
「変幻の仮面」ポケモンカード、コンビニ三社で4月26日販売開始！
ポケモンカードゲームの最新拡張パック「変幻の仮面」が、この4月26日からローソン、セブンイレブン、ファミリーマートの各店での販売を開始します。ローソンでは、購入者が押し寄せることが予想されるため、お一人様30パックまでの制限が設けられています。
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ダイソーで作る、自分だけの御朱印帳カバー！サイズやJANコードまとめ
ダイソーから、カスタマイズ可能な御朱印帳カバーで、自分だけのオリジナル御朱印帳を作ろう。上質な日本製の奉書用紙を使用したこの御朱印帳は、書道や寄せ書き、サイン帳にも最適で、ジャバラ式設計で裏写りしにくいのが特徴です。20ページの広々としたスペースを使って、思い出やアイデアを形にしましょう。
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セブンイレブンで手に入るダイソー取り扱い商品一覧！便利グッズまとめ
セブンイレブンで手に入るダイソー商品をピックアップしました。普段の生活に欠かせない便利なアイテムを中心に構成されています。JANコードもまとめてありますので、欲しい商品をすぐに見つけやすくなっています。少しでも日常のストレスを減らし、もっと家族との時間を楽しむためのお手伝いができれば幸いです。
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セリアのアクリルスタンドケース！収納や自作の口コミ・まとめ！！
セリアから提供されるアクスタケース（マイコレ）のキットを使えば、手軽にオリジナルのアクリルスタンドケースを自作することができます。皆さんの作品作りの参考になること間違いなしです。子供と一緒に創造的な時間を楽しむためのステップをご紹介しますので、ぜひチャレンジしてみてください。
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ちいかわのシール・フィギュア・アクスタ・スタンプ！ダイソーのちいかわコラボグッズ完全ガイド
ダイソーと「ちいかわ」の夢のコラボレーションによって誕生した、フィギュアやシール、アクリルスタンド、スタンプなど、子どもたちを夢中にさせる魅力的なグッズを集めてみました。ママとキッズのお出かけがもっと楽しく、もっと特別なものになるようなヒントを見つけてください。
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【100均】出産・入院準備はできましたか？100均で揃っちゃう♡
出産・入院準備はできましたか？色々な準備品は山ほどあるが、消耗品なので、できるだけ安く揃えればいいと思う方におすすめです。そして、産後、育児（離乳食）ときも100均で揃っちゃう〜♡
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人気番組【NHKピタゴラスイッチ】実はあの声、あの有名人なんです！
子供も大人も楽しめるＮＨＫのピタゴラスイッチ。番組に登場するさまざまなキャラクターの声、どこかで聞いたような・・・実はあの声あの有名な方達なんです！今回はピタゴラスイッチに声優として出演している方々を紹介します。
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アンパンマン最強キャラ候補『あかちゃんまん』の豆知識！母親は？性別は？
あかちゃんまんってアンパンマンの中でも特に可愛いし、大人にも人気のあるキャラクターの一人です☆テレビに出るたびにみんな感じること・・・それは『あかちゃんまん最強説』！可愛くて強いけど、赤ちゃんだから弱点があるところも愛すべきポイントです！みんなが夢中な赤ちゃんまんについて紹介します！
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通販はとても便利なのですが、気になるのはプライバシーです。 特にあまり人に知られたくないような買い物で、箱に商品名が書かれている荷物を家族が受け取ってしまったら、色々と面倒です。そこで同居人に荷物の中身、あるいはそもそも通販をしている事すら気付かれずにネット通販をする方法をまとめてみました。
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ダイソーの200円のキャスター台が注目を集めてる！みんなの反応まとめ
ダイソーはいろいろなアイテムがあるけど、200円のキャスター台が注目を集めてるらしい。みんなの反応まとめです。
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