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材料 めばる(下処理済)2匹 プチトマト6個 アサリ(冷凍)200グラム にんにく 1かけ ★白ワイン 1/4カップ ★オリーブオイル 大さじ3 ★水1カップ ハーブソルト 適宜 粗引き黒コショウ適宜 パセリ 適宜
淡白な味わいがたまらない!メバルのレシピ特集。
あっさりした風味を活かしたレシピが多いメバル。和風レシピから洋風レシピまで、様々な調理メニューを集めてみました。これで夕飯の献立に困らない。
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