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英国王立内科医学会の発表によると、タバコ1本で縮まる寿命は5分30秒。1日1箱(20本)吸うと、それだけで2時間弱も寿命を縮めているという驚きの数値。

確実に早死する7つの生活習慣とは?

「自分の好きなように生きる!」と毎日じゃんじゃん悪習慣を続けていませんか? 今は見えなくてもあなたの体は確実に蝕まれ、ポックリ突然死……という結果になりかねません。 その悪習慣、自分が可愛いなら今すぐやめましょう!