2016年07月06日更新

出産前 妊娠後悔

出産前に「やっておけば…」と思ったこととは？

妊娠・出産を経験した女性の声を元に、妊娠中にやっておいてよかった、やっておけばよかったと後悔したことをまとめてみました。これから妊娠・出産を経験する女性の参考になるかもしれません。先輩ママ達の経験を見てみましょう。

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先輩ママたちが「やっておけばよかった…」と後悔したこととは

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出典：www.google.co.jp

妊娠/出産はもちろんうれしいもの。
でもその前にしておきたかったことってなんでしょうか？

出産は人生の一大イベントです。特に初めて出産される方にとっては、人生がガラッと変わる大きな転機になることでしょう。
出産するにあたり、妊娠するにあたり、今のうちにやっておいた方がいいことなどを周囲に聞いて回ったりもしていると思います。
たくさん聞いたことのあることも多く含まれていると思いますが是非チェックしてみてください。

思い出を作っておけばよかった…

1人旅、夫婦で旅行はもういい！ってなるぐらいしておく
引用元：komachi.yomiuri.co.jp（引用元へはこちらから）

子供が生まれてからも旅行には行けますが自分の行きたい場所で自分のしたい事を最優先できる最後の旅行です！
もちろん子供と一緒の旅行はまた違った楽しさがあるのですが、やっぱり子供が楽しめる場所を探して子供優先になります。
そして旅行中もゆっくり、まったりは出来ないです。
引用元：ikuziblog.com（引用元へはこちらから）

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旅行に行く時間がまずない。そして旦那さんと丸1日過ごすのも難しくなるそうです。
後悔したことで一番多い内容でした。

昨日は嫁と沖縄旅行(^_^)台風が心配でしたがなんとかなってくれた。
出産前最後の二人きりの旅でした（≧∇≦）
嫁喜んでくれたみたいで良かった。
今から帰りますー( ^ω^ ) http://t.co/4rjofVbFW8
— サトゴロウ (@5416435) May 13, 2015

『映画やライブ鑑賞』『スポーツ観戦』、『美容院に行く』『食べ歩き』そして大事なのは『夫と2人きりのデート』です。
引用元：www.excite.co.jp（引用元へはこちらから）

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出典：pixta.jp

出産後は当然赤ちゃん中心の生活スタイルになります。
それまでにしっかり２人の時間を楽しんでおけば赤ちゃんにも２人でしっかり向き合っていけることでしょう。

予定日早まるらしく明日から入院😗だから昨日わ出産前最後のデート♡お弁当作って太田の芝桜でピクニック♡
昨夜おしるしきてから痛み続く😐これなに？前駆陣痛？本陣痛始まり？腰と腹くっそいたい😐でも今日も天気よい。外出たい歩きたい😐ちくしょ http://t.co/G0c4lZwP9Y
— Fumika (@fumimin730love) Apr 27, 2015

妊娠中の姿を写真にたくさん撮っておく
引用元：allabout.co.jp（引用元へはこちらから）

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出典：ameblo.jp

妊娠中の写真はやっぱり思い出に残る。撮っていない人も多く、友達のを見せてもらって撮っておけばよかったーと後悔している人もいました。

産休入ってから、出産前にたくさん遊んだり食べに行ったりしようと思って予定入れまくってた６月。そんな６月何も出来ずラスト一週間。せめておなかの写真撮っておくんだった！！！！それが一番の後悔かも(;_;)
— masayo. (@masayo148) Jun 24, 2015

知っていたらよかった…

妊娠がわかる前から『葉酸』を摂取しておく
引用元：oshiete.goo.ne.jp（引用元へはこちらから）

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出典：www.health.ne.jp

葉酸が欠乏すると、『二分脊椎』という、脊椎の先天的な障碍が生じる事があります。
子どもの脊髄は妊娠4～5週目には完成してしまうので、早めに摂っておけば安心なんだそうです。

赤ちゃんに母乳をしっかりあげたいママは、出産前からビタミンEを多めにとっておくといいそうですよ。　もちろん、葉酸だけでなく、タンパク、ヘム鉄、ビタミンCもとって、貧血対策も必須！！　夜鳴きしない育てやすい赤ちゃんが誕生しますぞ☆
— mari☆mari (@fukoidan) Aug 29, 2011

妊娠発覚前に保険に入っておく
引用元：ameblo.jp（引用元へはこちらから）

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出典：gohoken.info

妊娠すると入れない保険が増えるって知らなかった…。そんな事にならない為にもしっかりと準備しましょう。
出産費用以外にも、帝王切開などの手術が入ると30～40万かかるケースもあるそうです。

妊娠前に医療保険を手厚くしておいたほうがいいです。出産は保険適応外と思ってる人も多いですが臨月前の長期入院や帝王切開手術など適応するものも数多くあります。一度病名をつけられると加入しにくくなるので早めに対応しておいたほうが良いです。
— あんず (@umiwake123) Jun 22, 2015

妊娠中は虫歯になっても麻酔、薬がNGなので確実に治療しておく
引用元：detail.chiebukuro.yahoo.co.jp（引用元へはこちらから）

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出典：ninsin-akachan.com

麻酔なしの治療は恐ろしい事に…。しっかりと歯の治療は行なっておくのがよさそうですね。

お仕事中に歯医者さんの話になって、あたし虫歯出来たことないんだけど、
妊娠したら急に虫歯がたくさん出来るようになったひとがいるって言われて、
「栄養が取られるってのもあるし、子育てすると忙しくて、歯磨きしないで寝ちゃうことが増えそう」って結論になったから、
— たかーしあーか (@ayakan1216) Jun 26, 2015

女性としてのケアをしておきたかった…

ボディーケアはお腹が大きくなる前にしっかりと
引用元：komachi.yomiuri.co.jp（引用元へはこちらから）

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出典：楽しい妊活ガイド.com

足の毛の脱毛、足の指の爪切りは臨月になるとちょっとやりにくい…。さらに毛が濃ゆくなったとの意見もありました。

お腹が大きくなる前からケアを始めることが大切です！
４か月ぐらいの、まだお腹が全然目立たない頃から保湿力を高めてクリームなどを塗ってしっかりケアしましょう。
完全に予防するのは難しいらしいですが私は第一子妊娠の時は１日２回妊娠４か月から保湿をたっぷり塗って完全に予防できたと思っています。お腹が大きくなると下腹部がみえなくて見落としがちなので注意して塗ってくださいね。
引用元：ikuziblog.com（引用元へはこちらから）