2016年07月06日更新
ライフハック 生活の知恵 雑学

効率の良い部屋の換気方法を知ろう!

朝は早くに出かけ、帰るのは日付を回るころ……。このような生活だと、つい忘れがちなのが部屋の換気。換気不足は、健康に悪影響を及ぼすって知ってる?

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換気不足は不健康のもと!? 効率的に換気する方法

出典:www.med.or.jp
... 部屋の換気をしていますか
密閉された室内には、体に悪影響を与える物質が、部屋中に漂っている。例えばアレルギーやアトピー性皮膚炎、ぜんそくの原因物質となるダニやダニの死骸・フン、カビなどのハウスダストが挙げられる。ほかにも、頭痛やめまいなどのいわゆる「シックハウス症候群」を引き起こす原因となるホルムアルデヒドが発生していることも。

効率の良い部屋の換気方法を知ろう!

換気は重要。換気をしないとどうなる?

エアコンが普及した現代人の生活では、窓を開け放って外気を通す機会が、昔より減っています。
住宅は高気密高断熱化が進み、すきま風が入る家も少なくなりました。
その結果、換気の重要性は昔よりずっと大きくなっています。
もしも換気をしないでいると、どのようなことが起こるでしょうか?

引用元:www.yks.co.jp(引用元へはこちらから)

換気不良に怖い影響が…

出典:www.ikeda-home.com
人が生涯で摂取する物質の比

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ハウスダストの増加

衣類から落ちた繊維など、室内の空気中には細かなチリが浮いています。
 外部から新鮮な給気が入って来ないと、チリが屋外へ排出されません。

引用元:www.yks.co.jp(引用元へはこちらから)

二酸化炭素濃度の上昇

人の呼吸や燃焼式暖房の使用などで、室内には二酸化炭素が発生します。
 高気密な室内で換気をしないでいると、空気中の二酸化炭素濃度が上がります。
引用元:www.yks.co.jp(引用元へはこちらから)

イヤな匂いが発生

換気がないと室内のニオイが外へ排出されません。
 また、室内に化学物質による空気汚染があれば、空気はどんどん汚れることになります。
引用元:www.yks.co.jp(引用元へはこちらから)

ダニ・カビの増加

 室内には、眼に見えないカビ菌やダニが存在します。
 清浄な給気がない室内では、カビ菌やダニが繁殖しやすくなります。

引用元:www.yks.co.jp(引用元へはこちらから)

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どれくらいの時間換気すればよいか

一般的には30分~1時間ぐらいといわれていますが、専門家の話では6~8畳程度の部屋であれば五分程度の換気で部屋の空気がほぼ入れ替わるそうです。

たったの5分!

その程度であれば、寒い冬でも暑い夏でも換気しやすいですね。
引用元:www.minilife-log.com(引用元へはこちらから)

換気扇を正しく使うとどうなるの!?

換気扇は効率よく室内の空気を外へ排出します。部屋を閉め切った状態だと、室内の気圧が下がって、わずかなすき間からでも周りの空気がどんどん入ってきます。そのため部屋全体の汚れが徐々に吸い出されて、部屋はきれいになっていくわけです。

引用元:earlybird.s345.xrea.com(引用元へはこちらから)

効率のいい換気法

出典:nikokira.jp
「風の通り道」を知って良い換気をする
風が部屋を通り抜けるイメージで窓を開けると良いらしい。

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大きく一箇所の窓を開けるよりも、2箇所の窓を開ける

空気の出口となる方の窓を全開にし、入り口となる方の窓を15cmくらい開けると
風にスピードがついて空気が掻き混ざる。
引用元:www.sick-house-daijiten.jpn.org(引用元へはこちらから)
出典:www.irasutoya.com
部屋の換気 ...

風の出入り口が一ヶ所しか無い部屋は扇風機を使う

部屋の空気を循環させるため。
引用元:osoujino.blog.shinobi.jp(引用元へはこちらから)

晴れた日の湿度の低い時間帯に行うと室内の湿気が取れる

春・夏は12~16時、秋・冬は12~14時。
引用元:www.sick-house-daijiten.jpn.org(引用元へはこちらから)

風が強いときには、5分程度でほとんど空気が入れ替わる

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まとめ作者