2017年05月04日更新
傷みにくい お弁当 レシピ

傷みにくい・腐りにくい弁当のおかずやごはんのレシピ|夏や梅雨でも食中毒を防ぎおいしい!作りおきも〇

夏や梅雨のお弁当作りのお悩みは、腐らせないものを作ること。家族が食べるおかず、絶対に食中毒なんて嫌ですよね!傷みにくい・腐りにくい弁当のおかずやごはんのレシピをご紹介します。どのレシピも腐りにくさを考えて作られています。おいしさ、栄養もばっちりな腐りにくい、傷みにくいレシピです。

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傷みにくい・腐りにくいお弁当♪おかずのレシピ

傷みにくいお弁当のおかずのポイント

・腐りにくい材料や抗菌作用のある食材を使う
・しっかり加熱する
・水気は少なく
・しっかりした味付け

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まとめ作者