ママから息子へあげてもいいじゃないッ!3歳くらいの男の子が喜びそうなバレンタインお菓子

愛する息子にバレンタインのプレゼントをしたいと思ったことはありませんか?気恥ずかしくてこれまでできなかったママも今年は思い切ってチャレンジ★息子へのプレゼントにおすすめお菓子のまとめです。

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3歳でチョコ解禁!息子にバレンタインチョコをあげたい

検診などでは「3歳まではチョコやジュースは控えて」と言われます。三つ子の魂百までと言われる通り、3歳までの食生活もその後に大きく影響しますので、できればチョコレートも3歳を過ぎてからにしたいものです。
引用元:maternity-march.jp(引用元へはこちらから)

ただし、依存性があるお菓子なので、普段は少し控えめに。

バレンタインやお出かけの時など特別な日にちょっとだけあげるのが良さそうです。

1歳〜2歳はちょっとならOKという専門家も

「1~2歳の子どもの、1日のおやつの目安は、男の子が140 kcal、女の子が135kcal程度です。たとえば、バナナなら100gで86 kcal、牛乳なら100mlで69kcal。チョコレートはだいたい1かけらが20Kcal前後です。

よって、もしチョコレートをおやつにあげるなら、午前中のおやつはバナナ1/2本(50g)と牛乳1/2パック(100ml)、午後のおやつは1かけらのチョコレートと麦茶(虫歯予防)といった形を目安にしてください」
引用元:iko-yo.net(引用元へはこちらから)

何歳からあげるかは、お母さんの判断次第というところもあります。

神経質になりすぎる必要はないのかもしれません

自動車・乗り物好きの男の子にオススメのバレンタインチョコ

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男の子って乗り物おもちゃ大好きですよね!

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バレンタインギフトを集めてみました。

出典:www.roomie.jp

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まとめ作者