2017年09月13日更新
妊娠 リラックス 音楽

妊娠中に聴きたい「リラックス効果の高い音楽」を動画でご紹介!

音楽が胎教に良いと言われ、妊娠してから積極的に音楽を聴いてるというママも多いんです。音楽は妊娠中のママにとっても、出産後の親子関係にも良い影響を与えるんです。そんな妊娠中のママに聞いて欲しい音楽を動画でご紹介します。

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妊娠中に聴きたい「リラックス効果の高い音楽」

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人は、ウキウキしている時には快活な音楽を、滅入っている時には憂鬱な音楽を自然と選んで聴く傾向があるそうです。ですが、どのような音楽であっても音楽を聴いた際の身体の変化として最も一般的なのが、緊張の緩和=“リラックス”であるため、音楽はリラックスするためにとても効果的だということです。
引用元:itmama.jp(引用元へはこちらから)
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妊娠中に聴きたい曲

妊娠中に聴きたい歌 1.平原綾香 おひさま〜大切なあなたへ 2.YUKI 砂漠に咲いた花 3.HARCO 世界でいちばん頑張ってる君に 4.Love あなたの言葉 5....

妊娠中は女性の身体と心に大きな変化があり、気分の上がり下がりが激しくなりがちに。穏やかでいたほうがお腹の子にも良いとは分かっていながらも、心が繊細になってしまうためちょっとしたことで傷ついてしまったり、夫に無性にイライラしてしまったりするものです。
引用元:itmama.jp(引用元へはこちらから)
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【胎教に良い音楽】妊娠中に聞きたいα波クラシック曲 胎児の成長 脳の発達【ライフミュージック】

クラシック音楽は、小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、心拍リズムなどにみられる”ゆらぎ”と高周波音を多く含むので、胎児の成長にはとても...

妊娠中の気分をリラックスさせるためにも音楽はとても有効ですが、産後に母性意識が高まることで親子関係までも向上するのであればぜひ音楽を日常生活に取り入れたいですね。
引用元:itmama.jp(引用元へはこちらから)

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すごい効果!胎教に良い音楽 妊娠初期 つわり 寝不足 ストレス解消

何かとストレスの多い妊娠中ですが つわり、寝不足、不安と妊婦は大変です。 母体にかかるストレスは抗ストレスホルモンが流れそれが 赤ちゃ...

緊張すると楽なお産から遠ざかってしまいますので、リラックスを促すためにもぜひ音楽を今日から意識的に聴くようにしてみてくださいね!
引用元:itmama.jp(引用元へはこちらから)
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すごい効果!胎教に良い音楽

公式HP https://www.healing-style.com ベストアルバムリリース.

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胎教音楽 - 妊娠癒しの音, 赤ちゃんと聞きたい音楽BGM

Download this music from the link: https://itunes.apple.com/us/album/tai-jiao-yin-le-ren-shen-yushino/id1076335524 ▻ Join my website ...

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赤ちゃん喜ぶ音楽 オルゴールメドレー 【連続再生60分】

やさしいオルゴールの音色の音楽で、約60分間の連続再生になります。赤ちゃんとのリラックスタイムに、ママの休息に、どうぞ親子でお聴き...

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まとめ作者